- 2021年12月18日
- 2022年1月21日
「ジョジョ立ち」で体幹がつく!筋トレにもなるオススメポーズ⑦選!
今回は「ジョジョ立ち」が筋トレやストレッチにもなり、体幹も鍛えられるオススメポーズ⑦選を、画像付きで紹介していきます。 KEN 鍛えられる部分なども軽くコメントしてます。 この記事を見ればジョジョ立ちを楽しみながら、いろんなポーズにチャレンジしてみた […]
今回は「ジョジョ立ち」が筋トレやストレッチにもなり、体幹も鍛えられるオススメポーズ⑦選を、画像付きで紹介していきます。 KEN 鍛えられる部分なども軽くコメントしてます。 この記事を見ればジョジョ立ちを楽しみながら、いろんなポーズにチャレンジしてみた […]
ジョジョ立ちは「ストレッチ」や「筋トレ」になるのッ!? こんな意見、質問をいただくこともあるので、 今回は『ジョジョ立ちは筋トレやストレッチになるのかどうか?』と言うことについて、トレーニング指導者からのプロ目線で、簡単に解説していきます。 &nbs […]
ディオ(DIO)様の有名なジョジョ立ち、やってみたくないですか!? しっかりと手順を踏んでコツを掴めば、意外と簡単に出来てしまう事もあるので、 今回は、悪の帝王『ディオ(DIO)』様のジョジョ立ちのやり方③選を、手順を踏んで画像付きで解説していきます […]
ジョジョ立ちの『元ネタ』を知れば、 ジョジョ立ちが芸術だと理解できる! ジョジョ立ちにチャレンジしてみたくなる! ジョジョシリーズを観る楽しみが倍増する! 荒木飛呂彦先生の『凄み』が理解出来る! 芸術に触れる事が出来る! ファッション雜誌やモデルさん […]